随着年龄的增长，女性朋友们会发现，穿着打扮对气质的影响越来越大，中老年人穿衣打扮更是显得尤为重要，尤其是50岁以后，你会发现你的衣服如果不合身，会显得很臃肿，衣服如果不合适，会显得很老气。

这时候我们就应该多穿一些合身的服装来提升你的气质，毕竟衣服穿的合适，气质才会好，所以现在很多人都在纠结衣服是选择宽松的还是选择合身的，对于中老年人来说，如果你还在为这个烦恼，那么接下来就一起看看吧。

第一章：中老年人要穿衣服，衣不穿松、不塞衣角，原因解析在这里

原因1：衣服不合身穿上身显老土显老态，毫无年轻感

首先，我们要明确的是，老年人穿衣应以舒适、自然为主，虽然宽松的衣服可以给人一种轻松的感觉，

但过于宽松的衣服会让人看起来臃肿，缺乏线条感，尤其是身材不好的女人，穿上宽松的大衣，暴露出我们的腰部赘肉，臀部大腿的赘肉，不仅不好看，更是会显得很显老。

原因2：塞衣角显得拘束，塞在腰部不高不低的还显马虎

说起塞衣角，很多人对于这个穿搭方式已经非常熟悉了，相信你们也会时不时地尝试，但是塞衣角虽然能够提升个人的气质，但是对于中老年人来说，

塞衣角的雷区有很多，稍不小心就会踩雷，尤其是塞在腰部不高不低的地方，就会显得很呆板和老气，影响你的身材比例，不会显瘦哦。

而且塞衣角这个方式虽然可以让我们看起来更加的干净利落，但是对于身材的要求比较高，如果你身材不匀称，那么塞衣角很容易破坏整体的美观性，

而塞衣角也会受到身材的影响，如果你的腰线不够高，那么衣服塞在腰部容易产生尴尬感，不仅没有能够拉伸比例，看上去反而很尴尬。

第二章：中老年穿衣有谱，在衣服的选择上要注意这些细节

细节一：肩线的位置要合适，肩宽和肩窄选不同的衣服

说到衣服的选择，我们首先要明确一点，那就是衣服的设计和剪裁，我们主要关注的就是肩线和袖子，尤其是对于中老年女人来说，肩宽和肩窄就会影响到你的选择，

如果你的肩膀比较宽，那么合适的肩线可以掩盖你的缺点，打造出更好的身材，而对于肩膀比较窄的女人来说，要选择一些可以展现出肩部线条的服装，如斜肩设计或者是宽松的泡泡袖，

避开紧绷的衣服才不会显得拘谨。

细节二：裤装和上衣要选合适的版型，修饰身形才不显胖

①上衣的选择

对于上衣的选择，建议你先关注一下上衣的版型，宽松款式的上衣虽然可以掩盖身材缺陷，但是如果没有正确的搭配，反而会让整个造型显得臃肿，比如下面这种没有轮廓感的宽松大衣，穿在身上就会显得很没气质，俗气又老气，反而是

有轮廓感的服装，如西装外套或者是有线条感的长款大衣，露出你的锁骨和肩部的线条，才能打造出更好的身材。

②裤装的选择

再来看看裤子的选择，很多人会觉得裤子只要合适就可以了，但是合适的裤子有哪些呢？我们需要注意裤装的长度和版型，比如

如果你喜欢穿裤装，但是小腿粗，那么你应该避开这种九分裤，挑选长款的裤装来盖住你的不足，避免导致显胖的效果。

细节三：裙装的挑选要注重腰线，胸线和过膝设计

另外，裙装的挑选也不容忽视，虽然裙子比裤子更显，feminine，但是裙装如果不合适的话，穿在身上也是会显胖的，首先

我们要注意裙装的腰线和胸线，尤其是要选择合适的腰线可以提升我们的比例，选择过膝的裙装，避免暴露我们的膝盖和小腿，

不然就会显得很没气质哦。

另外，裙装的款式也并不是越宽松越好，很多人喜欢穿宽松的长裙，觉得穿上身包裹性强，掩盖住身材的缺陷，

其实很容易显胖，反而是这种收腰款式的长裙更好看，能够展现出你的身材曲线，修身不显臃肿。

第三章：不会塞衣角怎么办？中年女人可以这么搭

【雷区一】塞衣角可能破坏身材比例，影响美观性

塞衣角要注意的就是不要挡住腰部的线条，很多人喜欢穿这种较为宽松的衣服，如果一味地塞衣角，那么腰部的线条会被遮挡住，而这时候我们就会显得不够高挑，所以

正确的做法就是直接将衣服外穿，利用腰带来强调腰线的位置，将腰部的线条突出出来才是正确的。

【雷区二】衣服塞衣角影响行动，显得拘谨

塞衣角虽然能够展现出更好的比例，但是对于行动的影响是很大的，尤其是当我们在穿一些比较修身的服装时，如果一味地塞衣角，

那么你就会发现整体的活动度受到影响，可能当你在坐下或者是弯腰的时候，衣服就会脱离我们的腰线，导致走光的问题出现。

【搭配建议1】斜塞比塞衣角更有利于展现比例，而且更轻松

对于中老年人来说，塞衣角的方式比较繁琐，而且对于比例的影响较大，所以我们推荐大家可以尝试这种斜塞的方式，直接将衣服塞在一侧，

由于斜塞不克制，所以对于身材比例的影响也不是很大，而且斜塞的方式更加地方便日常搭配，就算坐下或者是弯腰也不用担心走光哦。

【搭配建议2】上下分开穿＋腰带凸显腰线，修身显瘦效果一流

腰带是我们日常生活中非常实用的配饰，它可以帮助我们调节腰围，突出身材曲线，同时也为我们的穿搭增添了一份时尚感。

比如在穿这种宽松的上衣和裤装的时候，可以直接将衣服外穿，然后借助腰带来改善身材比例，展现出腰部的线条。

【搭配建议3】收腰上衣＋裤装，完美打造出好身材

对于身材不好的中年女人来说，虽然穿衣不塞衣角的方式简单，但还是需要一些技巧才可以打造出更好的比例的，

比如在选择上衣时，我们可以优先考虑一些具有收腰设计的款式，这样不仅能凸显我们的腰部线条，还能让整体造型更加紧凑。

在搭配下装时，我们可以选择一些修身的裤装，这样可以平衡上衣的宽松感，让整体看起来更加协调，同时下装的颜色和材质可以根据个人喜好和场合需要进行选择，

但建议不要选择太花哨的款式，以免分散视觉焦点。

【搭配建议4】上衣短＋下装长，打造出三七分比例

对于身材比例不好的中年女人来说，选择上衣短且下装长的组合可以很好地展现出三七分的比例来拉长我们的身材，

比如我们可以选择短款的T恤、衬衫等单品搭配高腰的长裤或长裙，这样可以将重心上移，让我们的身材看起来更加修长。

另外，考虑到中老年女性的特点，我们的穿搭风格也应更加注重优雅和知性，可以选择一些柔和的颜色和质感较好的面料，避免过于鲜艳或厚重的服装，同时，还可以通过一些简单的配饰，如丝巾、项链等，来提升整体时尚感。

尾声：不仅要会穿衣，更要会搭配，才能拥有更好的形象

夏季穿衣打扮不宜过于花哨，建议选择一些简约的基础款服装，搭配时可以运用一些流行的元素，如碎花、条纹等，来为整体造型增添活力，但要注意，元素的运用要适度，避免过于杂乱。

中年女人在夏季穿衣打扮时，选择合身的服装是非常重要的，只有通过合理地选择合身的服装搭配，才能展现出自己的气质和魅力。希望大家都能够在这个夏季穿出自己的风格，展现出自己的美丽~